La Kick Boxing è l'arte di sferrare pugni e calci. E' uno sport che da qualche anno è entrato nelle palestre cittadine e che è ormai uno dei più frequentati da uomini e donne. Ottimo come difesa personale soprattutto per le ragazze!

Equipaggiamento: Corda da salto per il riscaldamento, fasce per le mani, calzari e guantoni. Opzionali: caschetto, paradenti, conchiglia e parastinchi.